PSICÓLOGA ORGANIZACIONAL · MENTORA EMOCIONAL
Acompaño a mujeres empleadas y empresarias a cerrar su jornada también por dentro, para que el trabajo vuelva a su sitio y ellas vuelvan a su vida.
Creadora del método Jornada Cerrada® y del concepto Oficinámbula.
● INSCRIPCIONES ABIERTAS
Workshop online en directo · Sábado 14 de noviembre, 17:00 (España) · 3 horas · 8,88 €
¿ERES OFICINÁMBULA?
Una Oficinámbula es la mujer que sale del trabajo… y sigue trabajando en su cabeza: en la cena, en el sofá, en la cama, el domingo por la tarde.
Tu familia habla y tú sigues en la reunión de esta mañana.
Pones una serie para desconectar y tienes que volver atrás.
Apagas la luz y tu cabeza empieza la reunión de mañana.
Lo das a otra persona… y entras tres veces a ver cómo va.
Por la tarde notas cómo el lunes empieza a entrar.
«Mamá, no me estás escuchando.»
EL MÉTODO
Une la psicología organizacional con la mirada sistémica. No es productividad ni relajación: es poner cada carga en su sitio.
Lo que más te pesa.
Dónde se te queda en el cuerpo.
Qué te corresponde y qué no.
Devolver lo que no es tuyo.
Tu gesto y tu frase de cierre.
ACOMPAÑAMIENTO
EMPIEZA AQUÍ
Workshop en directo de 3 horas. Sales con tu Protocolo de Cierre para usarlo esa misma noche.
3 SESIONES GRUPALES
Practicas tu cierre entre sesiones y empiezas a ocupar tu sitio en el trabajo y en casa.
12 SESIONES
El trabajo a fondo con los patrones que se repiten, tu lugar, la ayuda y los límites.
SOBRE MÍ
Soy psicóloga organizacional desde 1992, consteladora familiar y formadora de formadoras.
Llevo más de 30 años en la empresa y los recursos humanos, y más de 10 acompañando a mujeres en sus patrones emocionales y organizacionales.
Creé el concepto Oficinámbula para nombrar algo que veía una y otra vez: mujeres brillantes y responsables que terminan su jornada en el reloj… pero no por dentro. De ahí nació el método Jornada Cerrada®.
LO QUE NOS DIJERON
Les preguntamos: «Para ti, poder cerrar de verdad tu jornada significaría…»
«Paz mental, menos preocupaciones.»
«Irme con la satisfacción sumada a la tranquilidad de que todo sigue funcionando y no requiere tanto de mi presencia.»
«Tener todo hecho.»
CONTACTO
Si tienes dudas sobre qué opción es para ti, escríbeme un mensaje directo por Instagram.
© 2026 Tamara Ramírez · Jornada Cerrada® · Oficinámbula
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